¿POR QUÉ UN ENTRENADOR PERSONAL?

Un Entrenador Personal es un profesional de la salud que utiliza una evaluación y entrevista individualizada para obtener, motivar, educar y desarrollar un programa de ejercicio seguro y efectivo, de acuerdo al estado de salud, capacidad, necesidades y metas del cliente. Además, va a determinar si el cliente debe ser derivado a otro profesional de la salud (como un fisioterapeuta, nutricionista o especialista en el campo de la medicina), en función de los factores de riesgo presentes en cada caso.

En definitiva un entrenador personal trata de aportarnos soluciones individualizadas para cumplir nuestros objetivos, mejorar nuestra forma física, bienestar, calidad de vida y nuestra salud. Los entrenadores personales reducen el riesgo de lesiones, debido a la seguridad que ofrece el que dediquen una mayor atención a la ejecución de los ejercicios específicos propuestos.

Nos aportará apoyo motivacional y psicológico, ya que plantea el dinamismo de la clase en base a nuestra personalidad e intereses, ayudándonos a alcanzar los objetivos en el menor tiempo posible. Cualquier reto, objetivo o cambio implica un esfuerzo tanto físico como mental.

Nos ofrece un gran nivel de compromiso, y nos infunde constancia, disciplina y trabajo ayudándonos a conseguir el éxito.

Proporciona atención individualizada, lo que permite adecuar la ejercitación de cualquier afección, dolencia o enfermedad, planificando, periodizando y llevando a cabo un seguimiento que posibilita un entrenamiento personalizado/especifico que abarcará las necesidades que cada uno necesitamos.

Nos educa en la actividad física, ya que nos enseña a aprender a ejercitarnos correctamente e interpretar y escuchar cada técnica con detenimiento.

Nos permite flexibilidad de horarios, garantizando la actividad física diaria que deseamos realizar.

Permite una optimización del tiempo, ya que nos asegura que el tiempo empleado sea productivo y eficaz.

Su actualización y especialización continua nos aporta las últimas tendencias en preparación física y las últimas tecnológicas y uso de materiales para que cada sesión sea diferente, entretenida y atractiva.

Si necesita un entrenador personal puede contactar a través de mi correo electrónico, y gustoso me pondré en contacto con usted…

ENTRENAMIENTO PARA EL AUMENTO DE LA CONDICIÓN FÍSICA.

ETT. RECUPERACIÓN DE LESIONES.

ETT. FUNCIONAL.

ETT. ALTO RENDIMIENTO.

ETT. REDUCCIÓN DE LA GRASA CORPORAL.

ETT. TRX.

ETT. CON POBLACIONES ESPECIALES.

ETT. ESPECIAL RUNNERS.

REEDUCACIÓN POSTURAL.

SPORTHERAPY.

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